Mikseri.net

#42 kirjoitettu 04.08.2006 19:30

Aina ja ikuisesti.

#43 kirjoitettu 04.08.2006 19:34

Ei nyt oikeastaan voi sanoa että kesäloman ALKAESSA... pikemminkin kesäloman kuluessa pikkuhiljaa. Joka yö tuntuu nukkumaan käynti venyä pari minuuttia myöhäisemmäksi. Tällä hetkellä se pyörii siinä noin 2:30 paikkeilla. Kohtahan se taas varmaan palaa äkkiä takaisin kun on pakko heräillä kouluun. Talvella aina alkaa jo kymmenen uutisia katsoessa tuntumaan siltä että on pakko mennä nukkumaan.

#44 kirjoitettu 05.08.2006 04:19

No joo, aamulla nukkumaan, iltapäivästä alkuiltaan hereille. Eli n. klo 6-9 nukkumaan, herätys siinä n. klo 15-18. Pikkusen on viturallaan...

#45 kirjoitettu 05.08.2006 10:35

On kyllä ja pahasti. 01-03 maissa nukkuun ja aamulla aikasin ylös. Mutta ei kesällä tarvikkaan niin paljon unta kun talvella. Ainakin ite oon huomannu tällasen jutun. Talvella tuntuu että väsyttää koko ajan. Onko muilla samoja piirteitä??

#46 kirjoitettu 05.08.2006 11:15

Ei oikeastaan. Olen lomaillut lähestulkoon koko kesän, mutta aamuheräilyt ovat tapahtuneet kumminkin poikkeuksetta viimeistään kymmenen maissa. Avovaimo puolestaan pitää huolta siitä, että nukkumaan käydään säännöllisesti yhdentoista-kahdentoista maissa. Aamuyön tunneille valvomiset ovat jääneet harvaan.

#47 kirjoitettu 05.08.2006 12:31

Sitä on vaikea tietää, että onko tuo sekaisin, ku tuota ei ole täällä päin vähään aikaan näkyny.

#48 kirjoitettu 05.08.2006 13:26

No ei oikeastaan, kun on oltu toukokuun lopusta tähän asti töissä... Kahta vuoroa vain kun teen: Siinä vaiheessa, kun on tehnyt töitä iltavuorossa yhden viikon ja nukkunut pitkään viikonlopun, niin on aika paska maanantai seuraavalla viikolla aamuvuorossa. Eli tarkoitan että tavallaan mä kohtaan tän unirytmin pienimuotoisen sekoittumisen ja korjaantumisen joka viikko

#49 kirjoitettu 07.08.2006 12:06

hilirimpsis, taitaa olla eka kesä vuosikausiin kun ei ole rytmit mennyt sekaisin. Johtuu työnteon ihanuudesta. Kivaa kun koulut alkaa, niin voi nukkua pidempään.

#50 kirjoitettu 07.08.2006 12:11

No ohan tuo vähän mutta ei mitenkään häiritsevästi.. Ei kesä oo kesä jos ei ees rytmi mee sekasin..

#51 kirjoitettu 22.04.2008 23:46

Ihan pikkuisen olen onnistunut korjaamaan pari vuotta sitten sekaisin mennyttä unirytmiä, mutta eiköhän tämä tästä taas mene aivan päälaelleen, kun yöt kirkastuvat :/

SaastanenHippi muokkasi viestiä 23:47 22.04.2008

#52 kirjoitettu 23.04.2008 03:09

Jee, heräsin tänään klo 18.00. Unta saan siis aikaisintaan siinä klo. 6.00. Tällainen unirytmi toimii muuten melkein aina joko helvetinmoisena inspiraationa tai masennuksenaiheuttajana. Koittakaapa huviksenne olla välittömän vuorovaikutuksen ulottumattomissa toiseen ihmiseen vaikka tuommoset kaksikin viikkoa niin alkaa tuntumaan vähän höpöltä.

poppanaattori muokkasi viestiä 03:24 23.04.2008
Ja kesäloma ei ole edes vielä alkanut! \o/ Siihen mennessä unirytmi on varmaan päinvastainen normaaliin rytmiini nähden. Eli herään siinä puoliltaöin ja käyn nukkumaan 12 tunnin valvomissession jälkeen. Aurinko saa varmaankin sitten odottaa ensi kesään...

Keskellä yötä on muuten helvetin jännää ja taiteellista käydä kävelyllä keskellä tätä kirkonkylää kun juurikaan koskaan ei muista ihmisistä näy merkkiäkään. Tulee aika pirun vapautunut olo varsinkin kun kävelee ohitustien autotien keskellä jossa normaalisti vetelee autoa suht tiheään tahtiin suuntaan ja toiseen.

poppanaattori muokkasi viestiä 03:44 23.04.2008

#53 kirjoitettu 23.04.2008 03:43

JM kirjoitti:
on ollut viimeiset 2 vuotta.

Olen nimmittäin tullut siihen tulokseen, että minun vuorokausi vain ei ole 24 tuntia, vaan se on täysin erilainen.


Vastaanpa tähän 2 vuotta vanhaan postaukseen koska kyllähän JM täällä edelleen pyörii.
Minulla on aivan sama tilanne. Minun vuorokausi on suurinpiirtein 27-30 tuntia pitkä, jos velvollisuudet eivät sitä "häiritse". Mutta jos olen pakotettu vetämään normaalia vuorokausirytmiä, on oloni paljon normaalia väsyneempi ja veltompi + päiväunet ovat lähes pakolliset. Nytkin oli vasta vuorokausirytmi häiriintynyt jolloin korjasin sitä nukkumalla vain 5 tuntia, heräten joskus yhdeltätoista päivällä. Seuraavana yönä kävin nukkumaan kohtuuaikaisin (kahdelta) mutta nukuinkin sitten 18 tuntia.

#54 kirjoitettu 23.04.2008 03:49

gothmog_ kirjoitti:
ilmeisesti on koska heräsin tälleen kolmen aikaan yöllä...


Aamuvirkkuutta tuo vaan on. Et pääse tuolla vielä paskojen unirytmien kerhoon.

#55 kirjoitettu 24.04.2008 10:27

Kesäloma? ¿Que?

#56 kirjoitettu 20.06.2008 17:24

Ei ole. Se on aina kunnossa, kun käyn nukkumaan silloin kun nukuttaa ja herään silloin ku huvittaa.

#57 kirjoitettu 20.06.2008 17:35

"tavallaan"

teen yötyötä joten käyn nukkumaan niihin aikoihin kun normaali-ihmiset menee töihin ja herään samoihin aikoihin kun ne tulee töistä

#58 kirjoitettu 20.06.2008 17:35

Menen nukkumaan kello 4 ja herään kahdelta. Ei oikeastaan ole.

#59 kirjoitettu 20.06.2008 17:39

Mulla sekoo rytmi niin herkästi, että melkein joka viikonloppu sitä tuli sekoiltua sen rytmin kans. Nyt kun on tommonen kesäloma niin nukunki sitte miten sattuu. Muutaman päivän sitten sain rytmin "korjattua", et heräsin aamulla johonkin 7-8 aikaan, mutta tänään taas herättyäni kello näytti tasan 17.

#60 kirjoitettu 20.06.2008 23:24

No onsse vähä menny ._.

#61 kirjoitettu 20.06.2008 23:24

Jypâ kirjoitti:
Jos en valvo koko yoötä niin varmaa menee sinne 3-6 aamuyölle, sillo pitää mennö "nukkuu", ettei vanhemmat huomaa.


Aika sama ...

#62 kirjoitettu 21.06.2008 00:19

No totta helkatissa se unirytmi pitää sotkea heti ensimmäisenä yönä, kun loma alkaa eli on on, sekaisin on.

#63 kirjoitettu 21.06.2008 00:21

Mulla on oikeestaan vähän parantunut, kun pari viikkoa makoilin vuodeosastolla.

#64 kirjoitettu 21.06.2008 00:31

Olis varmasti enemmän sekasi jos ois jotain tekemistä yöllä. Olen pari kertaa nyt käynyt jotain klo 2-3 aikoihin kävelylenkillä kun tv:stä ei tuu mitään ja usein ennen neljää käyn jo nukkumaan. Koneella vois kyllä olla koko yön mutta ei sitä aina jaksa.